元赤丁酸对人体有非常好的滋养效果，不仅可以给肌肤带来一定的好处，对整体的健康也有促进的作用，很多人都争相购买来服用。那么，有哪些人不可以吃元赤丁酸？现在来了解一下。
哪些人不能吃元赤丁酸
1、婴幼儿
元赤丁酸是胶原蛋白，燕窝肽和白芷等，虽然说成分非常安全，没有危害，使用之后也不会出现什么副作用，但是婴幼儿因为太小，身体各项机能都会发育完全，并且婴幼儿的皮肤相对比较鲜嫩水润，并不需要补充此类产品。
2、孕妇、哺乳期妇女
元赤丁酸虽说是一种没有副作用的产品，但是孕妇和哺乳期的妇女也是不建议服用的，存在着一定的危险因素，有可能会对胎儿的生长发育以及自己的身体健康造成影响，所以在怀孕期和哺乳期不管吃哪类营养保健产品都一定要多加慎重。
3、过敏体质
本身属于过敏体质或对产品成分过敏的人群在使用了元赤丁酸之后，可能会给自己的身体健康造成威胁，另外在使用时如果没有按照正确的用法和用量使用，也有可能会带来一定的危害，所以大家在使用时一定要先了解其成分，并且要按照说明书的方法严格要求使用。正确的用法和用量为每天2次，每次3片。
元赤丁酸的作用
1、改善色斑
面部有色斑的人群可以适用元赤丁酸来帮助自己进行调节，里面的成分在调节色斑异常问题上的作用以及效果是值得肯定的。
2、去除痘印
脸部有痘印会让肌肤看起来特别的不舒服，只是使用一定量的元赤丁酸，存在的痘印问题就会慢慢的缓解，肌肤的状态会看起来更加的自然，所以有痘印的人群可以使用它来调节。
3、改善肌肤干燥暗黄
肌肤如果有干燥和暗黄的问题，整个人的肌肤状态就会变得非常差，而且整个人看起来也特别的憔悴，这个时候可以使用元赤丁酸，可以让肌肤的暗黄和干燥情况得到有效的改善。
哪些人不可以吃元赤丁酸？服用之后会有什么作用？在以上文章中已经做了详细的介绍，如果有需要的朋友，可以通过正规的电商平台或者网上商城购买元赤丁酸，在商城购买价格划算，而且可以保证产品的质量。