平胸对于很多爱美的女性来说就是一个硬伤，无论怎么挤也无法让其变得波涛汹涌。维持胸部的挺拔是一种对于美丽的追求，同时也是勾住男人心的一种方式。为了迎合女性对于美丽的追求，对于“事业线”的追捧，网络上或者整形机构也推出了不同的丰胸方法，但是五种最无效丰胸方法千万别相信，弄不好还会给你的健康造成伤害。
一、手术丰胸，千万别做
尽管现在的很多整形机构将胸部整形作为了一个重点的对象来推广，甚至在很多隆胸视频里面看到整个过程，看到医生和护士的熟练操作，但也不能改变这是一种伤害身体的行为。尤其的奥美定丰胸给人们惨痛的教训，现在的硅胶隆胸也存在一定的风险，不希望人们为了美丽付出自己的健康，甚至宝贵的生命。
二、束身挤胸，不要做
当然人们在看到了手术丰胸的危害之后，并且需要很长的恢复期，也需要爱美者支付比较高的丰胸手术费用，因此会把目光转向市面上的束身丰胸的上面。乳沟确实可以如时间挤一挤，总是有的，但是会让整个胸部处于一个长期挤压的状态，很容易引起血液循环不良的情况，容易引发各种乳腺疾病，不建议人们选择。
三、按摩丰胸，效果不明显
按摩乳房的一些部位，可以起到不错的丰胸效果，这是很多人都知道的事情，但事实的真相真的是如此的吗?不少人在实施的过程里面，并没有起到显著的丰胸效果。相信人们都知道胸部的大小，和脂肪的累积有着很直接的联系，没有脂肪，无论怎么按摩都没有显著的丰胸效果。
四、食物丰胸，毫无效果
在生活中很多人都知道食物丰胸的方法，不少人纷纷尝试之后，都表示无法到期望值，甚至没有明显的长大效果。其实生活中还没有出现任何一种食物，可以对于丰胸有着直接的帮助，就是常说的木瓜丰胸也是不靠谱的谣言，所以我们还是不要去做这样的无用功会比较好。
五、药物丰胸，损害健康
当人们对于丰胸方法的需求量很大的时候，市面上也出现了一些丰胸的产品，比如药物丰胸、精油丰胸等等。千万不要被他们的广告所欺骗了，不少人在使用了内服或者外抹丰胸药物、产品之后，都出现不同程度的月经紊乱情况，甚至还引发一些乳腺疾病，由此可见，这个方法也是不靠谱的。
女性想要维持自己的良好形象，想要让自己的乳房变得丰满挺拔是一件很美好的事情，也是值得鼓励去做的事情，但是千万不要盲目的亲信一些不靠谱的丰胸方式。要知道错误的丰胸方式浪费的不仅仅是你的金钱和时间，付出的代价还有身体的健康。