一、猪肚黄芪汤
这个汤的食材主要有猪肚、黄芪、陈皮等，这些对人的胃都是很有好处的，可以有效的促进人体吸收，帮助改善胃下垂的病症。具体做法是要先将猪肚清洗干净，然后把黄芪和陈皮放到猪肚里，用温火炖，直到熟烂。大家每天服用两次，四五天之后，胃下垂的症状就会得到改善。
二、红枣、杏仁等高蛋白食物
患有胃下垂的人因为本身营养就达不到，所以在患病期间更应该加倍补充身体营养。病人应该多吃高蛋白、低脂肪、少热量的食物，比如说红枣、杏仁、生姜等，这些食物不仅能够起到补益作用，还能够促进消化吸收，对治疗胃下垂很有好处。
三、猪脾枣米粥
治疗胃下垂最重要的就是要多吃暖胃的食物，比如说猪脾枣米粥，它可以帮助调理脾胃寒气。我们先将猪脾切片，然后将其和大米，大枣一起煮，大概半个小时就可食用，每天早上起床之后空腹服用效果最好。病人每天食用一次猪脾枣米粥，半个月就可见效，胃下垂的病情就会得到缓解。
四、莲肉山药粥
会做饭的人都知道莲肉和山药这两种食物所含的营养成分很高，并且都可以养胃，两者一起服用效果更好。我们只需将莲肉和山药捣碎，然后和糯米一起放到锅里用文火煮个四十分钟就可以，做起来很方便，而且治疗胃下垂的效果也很好。大家可以每天早晚两次服用，十天就可见效。
胃下垂并不是什么大疾病，治疗起来也并不复杂。小编在这里建议大家尽量还是尽量采用食疗，营养又方便。以上几种食物对于治疗胃下垂有很显著的效果，大家可以放心食用。