现在很多人因为没有做好护理工作，是容易导致皮肤逐渐衰老的，而且皮肤上还有色斑会影响到外在形象，有这方面的问题，可以使用一些护肤的产品，比如不老莓，那么一起来看一下不老莓的功效与作用及食用方法是什么?
不老莓的功效与作用
1、美容护肤
不老莓可以起到美容护肤的作用，现在一些女性因为压力比较大，皮肤会变得比较暗沉，而且还可能会有色斑，有这种问题的时候是可以使用这款产品的，它可以起到美容护肤的作用，可以让皮肤变得紧致有弹性，也可以防止黑色素沉淀。
2、延缓衰老
不老莓能够起到延缓衰老的作用，现在一些人因为外界的刺激会导致皮肤过度氧化，这样会引起皮肤老化;也有一些人是因为活性酶减少引起的，所以皮肤会加速衰老，存在这方面的问题也可以服用不老莓，它有很强的抗氧化性，里面含有花青素是可以延缓衰老的。
不老莓的食用方法
不老莓的使用方法是比较简单的，说明书里面有关于操作方法的介绍，直接按照说明书介绍的方法来进行使用就行了。这款产品每次取适量进行冲泡，冲泡的水温在85~95度左右，每次冲泡一两分钟之后就可以饮用了，这款产品可以冲泡三次左右。在使用的时候要注意每天不能超过10毫克。不老莓使用期间也有一些特殊体质的人要谨慎使用，比如该产品婴幼儿是不建议使用的，孕妇和哺乳期的人也不建议使用。
以上主要介绍了不老莓的功效与作用及食用方法，所以在使用这款产品之前，要多了解产品详情，然后再来进行操作，平时大家也要注意要合理的饮食，可以多吃一些蔬菜和水果类的食物进行身体的调理，这些对于疾病的预防都有帮助。