孕妇血糖高可以吃蜂蜜吗

编辑:多啦多啦 2016-07-17 10:07:29

孕妇是可以吃蜂蜜的,虽然说的蜂蜜属于甜食,所含的糖分比较多,但是蜂蜜中也含有果糖和葡萄糖,这两种成分都孕妇的身体都很有好处,也是怀孕的人所必须补充的营养成分,所以说血糖高的孕妇也是可以适当的服用蜂蜜的。

一、高血糖孕妇吃蜂蜜的好处

1、有些孕妇虽然血糖高,但是也是可以以吃蜂蜜的,因为多吃蜂蜜可以促进孕妇的消化吸收,增加食欲,同时也可以帮助提高孕妇本身的抵抗力,即使是高血糖孕妇也可以服用。

2、蜂蜜还可以有效的预防妊娠疾病综合症、贫血、妊娠肝炎等疾病,血糖高的孕妇更是可以吃蜂蜜,尽量避免自己怀孕期间得妊娠疾病,不仅如此,吃蜂蜜还能够治疗孕妇便秘的症状。

二、高血糖孕妇吃蜂蜜的注意事项

1、高血糖孕妇在吃蜂蜜的时候要用温水冲泡,这样可以防止蜂蜜中的营养成分被破坏,使其营养价值最大化如果大家用热水冲蜂蜜的话会降低其营养价值,蜂蜜甜味会更重,对孕妇身体不好。

2、高血糖孕妇可以吃蜂蜜,但是最好还是不要服用太多的蜂王浆,因为蜂王浆里面的激素会刺激孕妇的子宫,导致胎儿发育不正常,而且孕妇在服用蜂蜜的同时不要再吃其他糖类,防止血压再次升高,导致,导致身体不适。

虽然说高血糖的孕妇也是可以服用蜂蜜的,但是大家还是要适量,不可过度吃蜂蜜,以防准妈妈们的血压升高,引起疾病的产生,同时这也是为了肚子里的宝宝考虑,防止胎儿畸形。