玉灵膏是补气血的一个产品，其效果较好，所以受到了很多人的关注和喜爱，能够调理，因为气血不足所导致的各种症状，但是在服用玉灵膏的过程当中，有一些禁忌是需要使用者关注的。那么玉灵膏十大禁忌有哪些呢？
玉灵膏十大禁忌
1、孕妇不能吃
玉灵膏是养血活血的产品，对于孕妇来说这并不是补品，而是毒品，所以在怀孕期间最好是不要吃玉灵膏，一般情况下到临盆前1~2周可以开始服用。
2、儿童不能吃
青春期以下的儿童也就是未满14岁的孩子是不能吃玉灵膏的因为该产品含有西洋参，这一类的补品对于成年人来说是佳品，但对于儿童来说可能会影响到他们的正常生长和发育。
3、感冒期间不能吃
感冒期间要以减轻身体负担为主，所以这一类的补品最好是少吃。
4、湿热人群不能吃
其实湿热人群不仅仅是不建议吃玉灵膏，其他的滋补食品同样也要少吃，因为一补就会容易上火，而且还会阻碍这些补品的吸收，体内湿热经络被湿热阻止，就会影响到补品的效果。
5、不能和萝卜一起吃
该产品中含有西洋参，西洋参不宜与萝卜同服，萝卜具有健气，化痰之效，如果和西洋参一起服用，会降低西洋参的补气作用。
6、不能和绿豆一起吃
绿豆可解百毒也就是可以减药，所以在服用玉灵膏同时不能服用绿豆，否则会减弱玉灵膏的药效。
7、不能和茶饮一起吃
各类茶的功效不同，但是大多数都可以解药，会减弱中药的功效，而且玉灵膏是安神助眠的产品，而茶可以兴奋神经缓解疲劳，如果再用玉灵膏期间还同时喝茶，可能会影响到安神助眠的效果。
8、不能神化玉灵膏
玉灵膏是补气血的佳品，虽然它的作用非常好，但是它毕竟是一类保健品，不能当做药用产品使用，所以身体如果出现一些亏损，最好还是去医院检查。
9、不能过量服用
凡事都有一个度，玉灵膏再好，毕竟也是各种中药材研制而成的，如果右链超标对于身体不仅没有任何好处，反而还会对身体造成压力。
10、生理期不能吃
该产品是活血的补品，女性在生理期间最好不要服用，可以等生理期结束之后再服用，具有较好的补血效果。
玉灵膏十大禁忌就介绍到这里了，只要没有以上这些问题，那么玉灵膏的作用还是显而易见的，同时想要提高身体素质，那么保持健康的饮食，良好的生活习惯，以及适当的运动是必不可少的。