关节疼痛是一种常见的骨科疾病，给患者带来很多的身体疼痛以及心理压力。很多患者在患有关节疼痛病症的时候往往不知所措，那么，吃深海鱼油能缓解关节疼痛吗？
吃深海鱼油能缓解关节疼痛吗
吃深海鱼油缓解疼痛。如果你也有关节疼痛的烦恼，那么日常吃深海鱼油是个不错的选择。深海鱼油中的EPA和DHA还具有抗炎活性。当人体摄入的Ω-6-脂肪酸(植物油中通常大量含有)过多而Ω-3-脂肪酸不足时，机体就会产生一些化学物质导致炎性反应。深海鱼油中的EPA与DHA则可以平衡过多的Ω-6-脂肪酸，因此鱼油常被用于改善各种炎症如类风湿性关节炎等。
虽然吃深海鱼油能缓解疼痛，但并非所有深海鱼油都能达到，只有含量及纯度高的才可以达到缓解关节疼痛的效果，比如莱特维健金至鱼油软胶囊，4倍的omega-3含量以及96%的纯度，纯度和含量就是极高的，是目前已知鱼油产品中最高的，且拥有高于ifos五星认证的5C品质，这样的深海鱼油产品才能确保效果。
吃深海鱼油能缓解关节疼痛吗的正确答案，关节是身体重要部分，平时一定要注意爱护关节，日常可以服用深海鱼油用以保健，同时要避免剧烈运动伤害关节，日常的关节养护很重要。