四种人不宜吃鱼油指的是鱼油过敏者、糖尿病患者、服用降压药人群以及肝病患者，在深海鱼油里面，含有比较丰富的DHA和EPA，属于人体所需的不饱和脂肪酸，这些物质都是我们人体在代谢过程中不能或缺的两种物质，人体自身无法合成需要从外部摄取，它们能够增强记忆力、延缓衰老以及清理血管，但是并非是每个人都适合服用，下面我们来详细盘点一下鱼油的四大禁忌人群。
四种人不宜吃鱼油
1、对鱼油过敏者
对鱼油过敏的人不能吃，是否过敏，是我们断定自己是否能够选择服用鱼油的第一条件，不能因为它其中含有我们需要的东西，就随便的服用，否则对于我们的健康来说会存在极大程度的危害。过敏反应如果比较严重的话，甚至是可能会危及到我们的生命健康的，所以一定不能小觑，大家要重视起来。
2、糖尿病患者
糖尿病患者是不能吃的，因为鱼油会导致血糖波动异常，从对病情产生一定的影响，因此患者在服用的时候要注意到，自己是否存在这样的情况。糖尿病患者可以选择其它的方法来进行改善，但是最好不要选择用鱼油，不管是哪种鱼油。
3、服用降压药的人
高血压患者本身是可以服用的，但是如果同时正在服用降血压的药物，那么就不能服用鱼油，因为鱼油本身就是有一定的降低血压的功效的，如果这个时候还在选择服用，那么就可能会导致血压降得更低，反而影响到患者自身的健康。
4、肝病患者
肝病患者也不建议吃，如果摄入的鱼油过多的话，就会导致肝病患者出现出血的情况，这是十分危险的，大家在过程中一定要注意到。随时观察自己的身体变化，有情况就要及时的改善。
以上四种人不宜吃鱼油，不过总的来说，鱼油对患者的好处还是很多的，合理补充可以起到清除血液垃圾、净透血管、抗血小板凝聚、抗血栓、调节三高、降低胆固醇、清除血液斑块、舒张以及软化血管的功效，有助于维护心血管健康以及预防心脑血管疾病，调节三高的作用。