纳豆激酶是一种天然的抗凝剂，可以抑制血小板凝集，从而达到预防血栓的作用。纳豆激酶还可以促进血液循环，防止血管堵塞，对于心脑血管疾病有很好的预防作用。所以大家平时可以多吃一些纳豆激酶，或助你远离血栓，下面就来看看，纳豆激酶的副作用和禁忌是什么吧。
一、纳豆激酶的副作用
纳豆激酶只要正常使用的话，一般是没有任何副作用的，但是过量的食用会刺激到肠胃，带来一些不适。纳豆激酶是通过小粒黄豆进行了豆菌发酵之后，形成的微生态食物，含有了枯草杆菌蛋白激酶，从而产生丝氨酸蛋白酶的物质，经常使用后可以起到溶解血栓、降低血黏度、改善血液循环、软化血管、增加血管弹性等方面的功效，所以是适合长期使用的。临床上发现，纳豆激酶对于预防心脑血管疾病以及调理血脂会有很大的帮助，同时还可以用于辅助治疗、预防血栓的出现，以及治疗血栓引起的疾病等。
二、纳豆激酶的禁忌
虽会纳豆激酶的好处比较多，但还有一些禁忌需要了解，纳事激酶是易溶的物质，也就是能快速的被肠道消化和分解，所以不要过量的食用，这样在刺激到肠胃之后，就会出现腹泻、呕吐、消化不良等症状。另外，作为特殊人群的孕妇、婴幼儿是不适宜食用，再就是皮肤、内脏器官有出血的人群也不能食用，这样会身体健康十分不利。
关于纳豆激酶的副作用和禁忌，在以上文中进行了介绍，纳豆激酶对身体是有很大好处的，只要正确的使用，就会起到比较好的效果，也能避免副作用的出现，然而纳豆激酶属于一种保健品，所以没有治疗的功效，但是可以起到辅助治疗的作用，具体一定要在医生的指导下使用比较好。