海绵体决定生殖器的大小，所以海绵体的发育和生长非常的重要。想要促进海绵体的生长，可以从饮食、按摩以及药物三个方面入手。接下来我们一起具体了解一下。
如何促进海绵体的生长
1、饮食调理
饮食调理对于海绵体的生长也是非常重要的。平时适当的吃富含蛋白质以及锌硒元素的食物。蛋白质以及锌硒元素在被身体所吸收之后，能够起到刺激机体产生雄性激素的效果，而这种性激素能够促进海绵体的生长发育。牛奶、黄豆、牡蛎以及深海鱼类所含有的有效物质比较多，可以适当的多吃。
2、按摩调理
通过适当的按摩阴囊部位对促进海绵体的生长同样是有帮助的。平时将手清洗干净之后，可以直接抓住阴囊部位进行按摩，通过按摩之后能够促进睾丸血液保持畅通状态，有助于血液循环加快，同时可以给睾丸部位提供新鲜的血液，让其变得强大。按摩时需要掌握好力度，不宜太过用力，每天坚持三分钟左右即可。
3、服用药物
海绵体的生长可以通过外部的助力，而一般来说很多药物都能够起到促进海绵体生长的效果。平时可以适当的考虑龙鹿丸以及五子衍宗丸、锁阳固精丸等等中成药物进行服用，这些药物具有良好的滋补效果，可以为身体补充充足的营养，同时可以改善体内睾酮缺乏的情况，从而促进海绵体生长发育。
总而言之，海绵体的生长其实是比较重要的。上面所提到的这几类方式对于促进海绵体的生长都是很有帮助的，可以考虑采用这些方式，而除了这些方式之外，也可以适当的使用增大膏，通过使用之后同样也能够起到促进海绵体发育的效果。