虽然大家都知道，饮酒对身体健康不利，但是在现实生活中，酒是无法避免的，无论是社交还是应酬，都不少了酒水的陪伴，然而白酒饮多了之后，对身体的伤害比较大，导致大家对酒是又爱又恨，辣木子、芦荟就是白酒最怕的两个克星，下面就来看看，白酒最怕的三种食材吧。
白酒最怕的两个克星
1、辣木籽
辣木籽可以说是真正的酒精克星，如果在平时喝酒之前，能吃上两粒辣木籽的话，辣木籽里的成分，就可以起到帮助加快的分解体内酒精毒素的作用，把身体里面的毒素排出体外，饮酒者也可以尽快醒酒，而且还对肝胃能起到一定的保护作用。
2、芦荟汁
芦荟属于一种功效比较多的植物，主要是芦荟能起到消毒的功效，其实芦荟汁保护肝脏的作用也比较不错，如果饮酒之前，能喝上一点芦荟汁的话，就可以起到健胃护肝的作用，而且芦荟里面的多糖体、糖蛋白比较多，还能有效的降低进入血液里的乙醛浓度，对于缓解酒后的头晕、恶心等症状，有比较好的效果。
3、牛奶
牛奶在喝酒前的半小时喝上一瓶，可以起到预防醉酒性胃炎和脱水症的作用，而且如果在牛奶里加入一些蜂蜜的话，可以达到促进乙醇分解的作用，不仅可以保护好胃黏膜，还能能防止因脱水引盐分失去等，牛奶可以选择纯奶也可以选择含糖的。
白酒最怕的两个克星在以上文中进行了介绍，这几种食材都是可以起到解酒作用的，而且也比较常见，平时只要在喝酒之后，就先吃点克星食物，可以起到预防醉酒的作用，如果在紧急情况下，或者是没有准备的情况下，那就采取多喝水的方式，来帮助稀释酒清浓度，从而降低酒精对身体的刺激性。