现在很多人都在被三高问题和心脑血管问题而困扰着，特别是到了中老年时期时，就会大大增加患病的几率，然而平时坚持服用南极磷虾油，对身体是有很大益处的，南极磷虾油具有了缓解关节疼痛、延缓衰老、降血压血脂、增加记忆力的作用，下面就来看看，南极磷虾油的功效和作用及适用人群是什么吧。
一、南极磷虾油的功效和作用
1、缓解关节疼痛
南极磷虾油具有了缓解关节疼痛的作用，特别是痛风、类风湿性关节等引起的疼痛，因为南极磷虾油能作用于骨关节，帮助提高骨质密度，从而有效的缓解关节疼痛、僵硬、关节肿胀等症状。
2、增强记忆力
南极磷虾油具有了增强记忆力的作用，因为在磷虾油里面含有了丰富的DHA，可以有效的改善大脑的认知能力，对于提升记忆力会有很大的帮助，而且还能缓解和预防老年痴呆症等。
3、降血压降血脂
南极磷虾油具有了降血压降血脂的作用，因为可以给身体提供不饱和脂肪酸Omega-3，能起到清理血管垃圾、降低胆固醇以及降低血压、血脂等作用，坚持使用也可以起预防脑血栓、中风发作等功效。
4、延缓肌肤衰老
南极磷虾油能起到延缓肌肤衰老的作用，因为含有了大量的虾青素，这是一种可以抗氧化功效比较强的成分，能抑制自由基，从而达到延缓肌肤衰老的功效。
二、南极磷虾油的适用人群
南极磷虾油适用的人群还是比较广泛的，类风湿性关节炎、痛风、心血管疾病、神经紧张、睡眠质量差、记忆力不好等多种人群都可以使用。但是孕妇、婴幼儿、哺乳期女性最好不要服用。
南极磷虾油的功效和作用及适用人群在以上文中进行了介绍，这是一种适合大部分人群使用的产品，可以有效的预防和辅助治疗疾病，同时还能保健身体，有助于维护心脑血管健康以及预防心脑血管疾病，同时可以起到降低血脂、护肝明目、调节三高、促进血液循环、促进大脑神经发育、抗癌抗氧化等功效。