嗓子发痒、发炎、流鼻涕等都是咽喉炎最常见的症状。患有咽喉炎，在饮食上需要特别注意，合理改善饮食结构，也可以通过食疗的方法来缓解病症，下面就来为大家介绍一下治疗咽喉炎最怕的三种菜。
咽喉炎最怕三种菜
1、苦瓜
苦瓜具有清热解毒的功效，是一种非常不错的蔬菜。对于咽喉炎的患者，可以起到良好的辅助治疗功效，坚持吃苦瓜，能够帮助去除体内火气、清热解毒，有利于消炎抗菌，促进身体恢复健康。另外，苦瓜中含有的蛋白质和维生素成分，也能够提高人体的免疫功能，增强抵抗力。
2、油麦菜
油麦菜中含有大量的维生素，有预防慢性咽炎、口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。咽喉炎患者平常可以多吃一些青菜，既有益于补充身体维生素和矿物质元素，对于咽炎症状也有良好的辅助治疗作用。
3、苋菜
苋菜具有清热解毒、明目利咽的功效。苋菜性味甘凉，可以作为蔬菜来食用，能够起到降火、清热、解毒等功效，对于湿热引起的咽喉炎、咽喉肿痛等症状，有良好的缓解作用，因此苋菜十分适合咽喉炎患者食用。
以上就是为大家介绍的治疗咽喉炎快速的三种菜，希望能够对大家有所帮助。咽喉炎患者在饮食上应当特别注意，可以多吃绿色蔬菜如白菜、青菜、菠菜等，蔬菜中还有大量的维生素和微量元素，对身体十分有益，也可以适当吃一些瘦肉补充蛋白质营养。另外，咽喉炎需要注意避免吃容易上火、刺激性的食物，以免加重咽喉炎的病症，平常时可以多喝水，能够加快身体新陈代谢，对于咽喉炎病症的恢复会有很大帮助。