孩子脾胃不好，消化不良容易偏食挑食，家长都会熬点山药鸡内金汤来喝。一般孩子喝上个两三天就回去缓解。山药鸡内金含有两种可以滋养脾胃的中药材，对脾胃不和以及肾气不足都会发挥好的功效作用，那么山药鸡内金的食用方法是什么？
山药鸡内金的功效与作用
1、健脾养胃：山药鸡内金都是可以滋养脾胃的中药材，山药药食同源的食材，不仅软糯可口，还富含有丰富的膳食纤维能促进消化；鸡内金是一种可以消食，有效止遗尿的中药材，山药鸡内金两者一起用的话在健脾养胃方面效果会加倍，甚至两者一起熬水喝或者熬汤喝营养更全面，更容易吸收。
2、增强胃功能：有的人胃器官功能弱，每天吃山药鸡内金可以增强胃功能。因为鸡内金是一种还含有胃激素、角蛋呗、氨基酸以及微量元素胃蛋白酶，此外还加入了淀粉酶可以促进胃液的分泌，能够加速胃肠道蠕动功能，从而能够促进肠道内的食物堆积，减轻便秘。
3、排出肠内淤堵：有时候肠内会堆积很多的毒素，比如脾胃积食，经络不顺，体内有痰湿的时候都会影响到血液运行，比如有的人胸前背后脸上还会起痘，这也是活命了很多人气虚阻滞，这个时候喝点山药鸡内金能够有效排出肠内淤堵，减轻肠道负担，促进肠胃健康。
山药鸡内金的食用方法
山药鸡内金可以直接熬水喝，建议山药鸡内金放在水里面熬煮半小时左右，加入适量的糖来喝可以调理脾胃。另外也可以直接研磨成粉末，放入到胶囊里面直接冲服，另外还可以熬成粥来喝。
山药鸡内金可以健脾开胃，还能促进消化，胃肠道不好的人都可以每天吃点山药鸡内金来调理。山药鸡内金的吃法也很多，可以直接熬水，熬粥，也可以用它来做成饼来吃。如果平时脾胃虚弱或消化不良腹胀都可以吃山药鸡内金来改善。