提到红斑狼疮很多人都比较害怕，这主要是由于细菌和病毒的入侵感染导致的，红斑狼疮是一种皮肤疾病，不仅影响皮肤的外边对身体的神经也会造成危害，红斑狼疮一方面要及时治疗，另外饮食也是需要注意的，红斑狼疮最怕牛奶、油麦菜、紫菜三样东西，下面详细的了解一下。
红斑狼疮最怕的三样东西
1、牛奶
对于患有红斑狼疮的人群是应该适当的喝一些牛奶的，因此一方面这些人群要保持每日优质蛋白质的摄入，另外一方面这些人日常的蛋白质流失是比较多的，因此为了能保证身体正常需求是需要补充牛奶的，这种优质蛋白能满足身体需求，还能缓解病情加重。
2、油麦菜
油麦菜这种蔬菜也是红斑狼疮最需要的，这种蔬菜脂肪含量也比较低，糖分含量也比较低，这种低糖低脂的食物特别适合红斑狼疮人群，红斑狼疮患者体质虚弱本身消化系统就比较弱了，摄入高脂高糖食物会增加消化系统负担，因此特别适合油麦菜这种蔬菜。
3、紫菜
紫菜这种高钙食物也是红斑狼疮需要的，红斑狼疮患者需要长期采取激素治疗的方法，这样长时间下去很容易导致体内钙磷代谢紊乱，骨钙就容易丢失，很容易出现骨质疏松的情况，如果缺少紫菜这种高钙食物严重的还会出现无菌性骨坏死的情况。
以上就是关于红斑狼疮最怕的三样东西全部内容，看完上文介绍之后是不是清楚了，你如果也患有红斑狼疮日常可以多吃上述三种食物，有利于病情的恢复，日常要保持好心态，积极配合医生治疗，日常外出注意防晒，规律作息，这样对于疾病的恢复是有帮助的。