男性一旦出现肾虚肾亏的状况切不可只靠服用药物来解决，因为药物有一定的毒副作用，患者要做的是综合调理，可以采用养肾保健茶来服用，不过莲子桑叶茶能壮阳吗？一起看看吧。
一、莲子桑叶茶能壮阳吗
莲子桑叶茶是能壮阳的。莲子和桑叶都可以入药，两种材料当中的维生素、微量元素以及活性物质的含量比较高，这些物质对于肾脏有滋补的效果，通过用水冲泡代茶服用可以改善肾经对于阳虚问题有改善之效，能够实现益肾固精的效果。但是也要注意，桑叶为含量性质的，脾胃虚寒之人不可多饮不然会导致虚寒之症加重。
二、莲子桑叶茶的功效
1、清热解暑
莲子桑叶茶可以当做凉茶来服用，具有清热解暑之效，可以帮助减轻暑热之气。桑叶性质含量，而且其中包含有生物碱和甙类等物质，可以清热解毒，而莲子这一原材料当中同样有多种碱性物质的存在，夏季天气炎热之时将这两种原材料搭配起来可以清热，有预防中暑的作用。
2、降低血压
高血压是老年人比较容易出现的一种状况，而且现在也有年轻化的趋势，不少年轻人因为饮食以及其他方面的因素同样可能出现这样的问题。面对高血压病症，长期的用药其实会增加患者的担忧，那么平时可以服用莲子桑叶茶来调理。其两种原材料当中都有黄酮类化合物以及生物碱等活性物质存在，可以清除血液当中的垃圾以及毒素，扩张血管降低血压维护心血管健康预防心血管疾病。
综上，莲子桑叶茶养生保健效果好，除了能够起到壮阳效果之外，对于血压有降低调控之效，并且也可以实现清热解暑。平时如果身体有需要，其实可以采用这一茶饮来服用，只是要注意脾胃虚寒的人应该服用量，过犹不及。