眼睛是我们心灵的窗户，但是由于熬夜追剧、过度用眼、常戴美瞳等等原因，让我们的眼睛出现干涩、酸胀以及视力模糊等等情况，严重影响我们日常眼部健康，呵护视力很多人服用蓝莓叶黄素胡萝卜素，蓝莓叶黄素胡萝卜素可以起到缓解眼睛疲劳、保护眼睛、缓解眼睛干涩的作用。
蓝莓叶黄素胡萝卜素的功效与作用
1、缓解眼睛疲劳
蓝莓叶黄素胡萝卜素里面富含蓝莓提取物，蓝莓提取物里面富含原花青素，这种物质能为我们的眼睛补充营养，而且能有效清除自由基，缓解眼睛疲劳，保护我们眼部的毛细血管，对于日常经常熬夜加班、熬夜追剧等等用眼过度出现眼睛疲劳的人群特别好，舒缓眼部神经，让眼睛得到放松，缓解疲劳。
2、保护眼睛
我们日常护肤或者是防晒等等保护的都是我们的皮肤，但是我们的眼睛也是会受到伤害的，尤其是电子产品的蓝光，这对眼睛的伤害是很大的，现在电子产品泛滥更要注意，蓝莓叶黄素胡萝卜素里面富含叶黄素，这种物质是我们的眼睛卫士，叶黄素能吸收进入我们眼睛的可见光，而且还能帮助我们的过滤掉有害的蓝光，从而减少蓝光对眼睛的伤害，保护我们的眼睛。
3、缓解眼睛干涩
对于经常戴美瞳的人会深有感触，时间长了很容易出现眼睛干涩的情况，有的还会出现疼痛，非常的不舒服，那你可以服用蓝莓叶黄素胡萝卜素，蓝莓叶黄素胡萝卜素里面富含β-胡萝卜素，β-胡萝卜素进入我们的人体之后会发生物质转换，转换成维生素A，维生素A是我们的眼睛晶体重要的组成纤维部分，能有效滋养我们的双眼，快速缓解眼睛干涩的情况。
以上就是关于蓝莓叶黄素胡萝卜素的功效与作用全部内容，看完上文介绍之后对于蓝莓叶黄素胡萝卜素是不是了解了，蓝莓叶黄素胡萝卜素能有效缓解眼睛干涩和疲劳，而且还能保护我们的眼睛，因此日常经常用眼的人群应该常备一些蓝莓叶黄素胡萝卜素，而且蓝莓叶黄素胡萝卜素是蓝帽产品有保障，蓝莓叶黄素胡萝卜素还是软胶囊设计易吞服好吸收。