随着年纪的不断增加，我们的身体会出现各种各样的问题，而这其中最主要的问题之一，就包括心血管问题。平时如果不注意心血管健康的维护，很容易因为血管当中的垃圾过多而导致出现疾病，面对这样的情况，我们可以采用山楂来进行预防，山楂加丹参、黄芪以及决明子，可以实现清理血管垃圾的效果。
山楂加一物清理血管垃圾
1、山楂+丹参
在进行生命活动过程当中，人会不断的代谢，而代谢就会有废弃物产生。平时我们要注重清理税款当中的垃圾，这样才能够保持血管的畅通，而想要达到这样的目的，就可以将山楂和丹参搭配起来服用。丹参属于一种常见的中药材，具有疏通血管的效果，可以加速血管当中毒素和垃圾的排除帮助有效的减轻血管的负担，平时可将这两种原材料按照1:1的比例搭配起来用水冲泡服用，能帮助维持心血管的健康。
2、山楂+黄芪
山楂可以当做一种水果吃，其实也可以作为药材使用，可以起到健胃消食，化浊降脂的作用，最近原材料所含有的有机酸维生素类营养物质对心血管有保护效果。黄芪，同样也是应用较多的一种中药材，中医当中认为此药可以实现健脾补中升阳举陷以及利尿的作用，和山沙搭配在一起其中的营养物质会互相配合能够益气活血增强血管代谢，排出血液当中的垃圾。
3、山楂+决明子
决明子这一位味药材应该很多人都比较熟悉, 既可以用来治疗病症，也可以作为一种养生保健的原材料使用。根据相关药理研究发现决明子可以起到解表清热、润肠通便、养肝明目的作用，除此以外，因为其中含有蒽醌苷低聚糖等等营养成分，所以服用以后也可以降低甘油三酯和胆固醇含量。如果能够和山楂搭配在一起煎煮成汤，或者是直接冲泡服用，可让其对于心血管的作用，增强能够有效的增强血管的代谢帮助降低胆固醇浓度，也可以扩张血管辅助，降低血压，维持心血管畅通。
上面就是山楂的三种，主要搭配将山楂和这些原材料组合在一起，能够实现清理血管垃圾降低血液粘稠度维护心血管健康的作用。不仅仅是老年人，其实现在的中青年群体也可以参考这些方式来搭配材料服用，通过这样的方法就可以让我们的心血管保持健康的状态，有利于预防相应的病症。