莓茶是一种天然成分的保健茶饮，每天喝点可以提高身体免疫力，还能预防感冒，达到延年益寿、强身健体之功效。但是莓茶也并非所有人都可以喝，莓茶属于寒性茶，莓茶也有十大禁忌要注意，如天天长期饮用会加重身体不适。
莓茶的十大禁忌
1、隔夜莓茶不能喝
不管是什么样的茶都是不建议喝隔夜茶的，因为莓茶经过多次冲泡之后味道就会变得淡，那么隔了一夜的保健茶之后一旦喝了可能会伤到肠胃，引起腹泻。
2、不要过量饮用
莓茶是一种保健茶，如果长时间天天过量来喝可能会加重肠胃负担，引起腹泻腹痛，建议莓茶每天取2-3克来反复来冲泡。
3、孕妇禁用莓茶
孕妇属于特殊群体，莓茶含有黄酮类等多种物质，那么孕妇服用这些药性很强的莓茶可能会影响到胎儿健康。
4、婴幼儿禁用
婴幼儿群体属于肠胃功能发育不完善的，那么莓茶作为一种天然植物茶对婴幼儿的肠胃会有负担的，甚至对肠胃发育不利。
5、胃寒的人禁用
莓茶属于寒性茶，胃寒的人不建议饮用，尤其是伴随有胃溃疡或肠胃功能弱的人，一旦服用莓茶会引起严重的肠胃不适。
6、正在服用药物的人群
莓茶含有黄酮类的物质，如果和其它药物一起来吃的话可能会导致药物药性下降，甚至会产生不良影响。
7、过敏人群禁忌
如果本身有过敏体质的人也是不建议饮用的，因为莓茶属于天然茶，如果服用之后可能会导致身体过敏，严重者还会导致过敏性休克。
8、肝肾功能茶的人禁用
肝肾功能差了之后一旦饮用莓茶可能会加重负担，甚至会严重影响的肝肾功能的正常运行。
9、禁忌喝冷莓茶
莓茶是不建议能喝凉茶，因为莓茶本身就是属于寒性茶，一旦喝了之后可能会加重肠胃负担，甚至会引起脾胃虚寒，出现腹泻腹痛。
10、禁忌空腹饮用莓茶
莓茶是不能空腹来喝的，因为空腹喝莓茶会刺激胃肠黏膜，会影响到正常的消化功能。
莓茶虽具有养生保健之功效，但是也不能天天长时间来喝，尤其是饮用莓茶的时候也是需要适量的，反复冲泡之后是不建议隔夜来喝的，如果想要喝莓茶还是建议正确饮用。