山楂泡茶的最佳8种搭配

山楂拥有酸甜的口感，可以直接吃新鲜的山楂果，也可以将其晒干之后用来泡水喝。这也是一种药食同源的成分，能够达到健胃消食的作用，除了单独使用以外如果想要用来泡茶，也可以和其他原材料搭配，下面就去看看山楂泡茶的最佳8种搭配。

山楂泡茶的最佳8种搭配

1、丹参

丹参，也是一种药材，可以起到很好的活血效果，服用之后可以达到抗血小板聚集以及改善心脑供血状况的作用，对于心血管问题有着很好的调理效果。可以将这种原材料和山楂搭配起来，直接用水冲泡进行服用，能够增强其对心血管的调节作用来帮助应对高血脂高血压等问题。

2、枸杞

山楂和枸杞是最为简单的一种搭配，可以取山楂30克，搭配枸杞15克的量直接用水冲泡代茶饮用。这两种原材料通过直接搭配起来泡茶饮用可以达到扩张血管辅助降低血压的作用，同时也能够帮助提升身体免疫。

3、决明子

决明子这一种药材可以实现润肠通便以及清热的作用，同样适合于山楂搭配起来进行服用。除了选择这两种原材料以外，还可以在其中适当的添加绿茶，然后用开水冲泡服用之后，能够让脂肪的代谢速度得到提升，帮助更好地排出身体当中的废弃物。

4、荷叶

荷叶也具有不错的药用价值，中医当中认为荷叶其实对于体脂的降低以及血压问题的调理，都有着很好的帮助。山楂当中包含有丰富的有机酸物质与荷叶搭配起来，可以让身体的代谢速度更快，最终就可以帮助实现减肥瘦身的作用。

5、陈皮

陈皮属于药食同源，其具备和中理气健脾开胃的作用，当中包含有丰富的挥发油以及芳香类物质成分。适合与山楂搭配起来，用水冲泡进行服用，可以达到更好的健胃消食作用，同时也具备化浊降脂功效。

6、红枣

红枣这种果实可以入脾胃，经能够发挥补益气血的作用，和山楂搭配用水冲泡的方式，可以为身体补充充足的营养物质来达到益气生津，补脾和胃的效果，针对气血津液不足以及脾胃功能较差的情况有很好的改善作用，同时服用以后也可以达到一定的预防贫血功效。

7、菊花

菊花茶应该是很多人都喜欢喝的一种保健茶，具有散风清热、平肝明目以及解毒功效，可以用山楂20克搭配菊花15克的量用开水进行冲泡代茶，服用既能够实现清热解毒的作用，同时也能够发挥健脾消食以及辅助降低血脂的功效。

8、柚子皮

张新鲜的柚子皮洗干净之后晒干适合与山楂搭配起来，用水冲泡进行服用。柚子皮当中的维生素c含量很高，和山楂搭配起来进行服用，能够达到预防感冒问题发生的作用，除此以外对于高血脂高血压也有调理效果。

关于山楂泡茶的最佳8种搭配，就为大家介绍到这里，上面所提到的这些搭配都能够达到很好的养生保健作用。而不同的搭配实际带来的效果不同，大家可以根据自己的情况选择最为合适的搭配帮助调理自己的身体状况，维护健康。