首先我们应该知道的是，南极磷虾油凝胶糖果属于是一种保健类的产品，它的作用是以调理为主。能够很好的补充营养、提供能量以及提高免疫力等。另外，在润肠通便和保护眼睛健康方面的好处也是存在的，所以建议可以适当的服用。
南极磷虾油凝胶糖果功效与作用
1、补充营养
南极磷虾油凝胶糖果里面含有丰富的有效成分，这些成分对于我们的健康效果是很好的，对于自身营养不良，或者是身体素质比较不好得人来说，服用以后会有明显的改善，它可以让整个机体的营养得到平衡，让自身的健康得到保证。但是注意，要适当的服用才是好的，按照要求，控制剂量。
2、提供能量
南极磷虾油凝胶糖果还有一个作用就是能够有效的提供我们人体需要的能量，因为在它其中是含有比较丰富的糖分的，糖分本很就是供能的，是给我们的日常活动带来能量来源的。适当的吃，能够让身体的能量供给更阿红，让身体正常的身体活动能够得到维持。这样一来，我们的精力就会变得更好。
3、提高免疫力
免疫力低，就意味着我们的身体素质不好，容易生病，或者是生病以后没有那么容易或者是那么快就恢复健康。所以，南极磷虾油凝胶糖果可以利用其中的有效成分，比如说维生素、矿物质以及蛋白质等，它们可以帮助让免疫力变得更好，如此我们就能极大程度的避免生病的可能。
其实南极磷虾油凝胶糖果的功效和作用还是很多的，除了我们前面说的这些以外，还可以帮助实现一定的润肠通便的效果，因此对于我们有便秘现象的人来说，服用以后也是有辅助改善效果的。但是如果只是为了改善便秘，还是建议选择其他的办法。