苹果是比较常见的一种水果，在平时很多人都比较喜欢吃苹果，有的人表示：自己得知苹果对男性性功能有好处。那苹果对男性性功能好吗？男人一天一个苹果的好处有哪些呢？下面就来看看答案。
一、苹果对男性性功能好吗
苹果对男性的性功能是有好处的，能够帮助使用者调节性功能障碍，而且它里面含有的锌元素也比较高，可以帮助提升精子的活性和改善精子穿透力，但吃苹果需要长期吃一段时间才能看到效果，不过每一次吃苹果的量要控制好，否则就会因为没有控制好吃苹果的量而影响到自己。
二、男人一天一个苹果的好处
1、补充营养：苹果当中有比较丰富的维生素c、维生素e以及膳食纤维、钙元素、铁元素和钾元素等等，这些营养成分能够满足身体所需的营养，也能够让使用者使用以后身体体质增强。
2、提升免疫力：在苹果当中有丰富的维生素c和维生素e等等成分，男性使用它以后可以帮助身体代谢，也能够让自己身体的免疫力在原有的基础上得到提升。
3、预防心血管疾病：男人一天一个苹果也能够帮助预防心血管疾病，在苹果当中有丰富的钾元素，吃了以后能够让身体里面的钾钠平衡得以维持，也可以帮助预防心血管疾病，比方说：预防心率失常、高血压等等。
苹果对男性性功能好吗？男人一天一个苹果的好处有哪些？以上就是关于这个问题的答案说明，要是大家希望可以提升自己的性功能，一定要注意找到性功能低下的原因，然后根据原因选择合适的方式提升性功能。