木瓜是一种比较常见的蔬菜，木瓜的作用和功效其实也是非常多的，木瓜的吃法也是比较多的，很多人只是知道木瓜的一些其他的功效，但是一些人并不太了解其实木瓜的真正作用是平肝和胃。那么木瓜除了有这些功能之外还有哪些呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。
一、平肝和胃
有一种木瓜的吃法，叫做酸木瓜。酸木瓜主要是来源于香港，除了木瓜有这种做法之外，还有萝卜青瓜等一些蔬菜。木瓜具有健胃消食的作用，并且可以溶解身体中的脂肪酸，可以防止身体过于肥胖。一些人可能会出现消化不良肝火旺盛的情况，大家可以通过吃木瓜来改善。
二、润肺
木瓜还有一种好处，就是可以帮助大家起到润肺的功能。身体中的一些营养成分被皮肤吸收之后，可以帮助肺部过滤出身体中的废物，这样就可以让皮肤变得光滑，脸上的皱纹也随之变少。
三、抗炎降脂
木瓜还有抗炎抑菌，降低血脂的功效。木瓜中含有丰富的齐墩果成分，这种成分是可以帮助大家软化血管的，那么这个时候就可以让大家远离一些心血管疾病。
在经过上面的介绍之后，我想大家也都了解了木瓜真正的作用其实是平肝和胃，除了这种作用之外，还有其他的一些作用。一些女孩子也可以通过吃木瓜来丰胸，效果也是非常不错的。但是大家在吃木瓜的时候也要注意它的吃法，同时也要注意不要过量饮食。
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