在药物医治高血糖的一同，还能挑选具有降血糖成效的茶叶进行辅佐医治， 这种茶叶就称为降血糖茶。
喝茶，既怡情又摄生，在全世界都受到欢迎。近期，日本医学博士、国立健康养分研讨所名誉所员板仓弘重在《轻松降血糖的57个办法》一书里，介绍了几种有降糖效果的茶饮。
绿茶。绿茶中所含的儿茶素，能推延小肠对糖分的吸收，然后抑制餐后血糖的上升。其间富含的抗氧化成分，还能减轻身体的炎症反应，增加毛细血管的韧牲。
粗茶。粗茶是指较粗老的茶叶，如竹叶、柳叶、枣叶、梨叶等假造后作为茶饮。虽然外观不漂亮，但其间富含较多的茶多糖，有助改善受损害的胰岛β细胞功用。但茶多糖不耐热，主张用50摄氏度分配的温水冲泡，吸收率更高。
桑叶茶。在古代，桑叶就被用来制成医治“消渴”的中药。桑叶茶中特有的成分1-脱氧野尻霉素，能抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶，然后抑制血糖的上升。主张最佳餐前喝，降糖效果非常好。
番石榴茶。将热带生果番石榴的叶单调后，用热水浸泡而成。它能进步周围安排对葡萄糖的利用率，并推动胰岛素与受体的联络。日本琉球大学的查询发现，冲绳区域糖尿病的发病率较低，就与当地人爱喝这种茶有关。
雪莲果叶茶。菊科植物雪莲果原产自南美安第斯山脉，研讨发现，其叶子中富含类胰岛素物质，能协助人体操控血糖，还有下降胆固醇和甘油三酯的效果。
香蕉茶。是以野生香蕉叶为质料制成的茶，其间的科罗索酸具有与胰岛素类似的功用，能推动葡萄糖进入细胞。
匙羹藤茶。这种植物是一种印度传统草药，我国云南、广西等地也有出产。其间的匙羹滕酸可抑制肠道中糖类的分解和吸收，适合餐前饮用。
需求提示的是，上面的茶饮只能起到辅佐效果，并不能代替药物，糖友最佳在医师指导下酌情饮用。
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