男性的精子活力低，对于备孕要小孩来说，是存在很大影响的。专家指出：男性精子活力低的情况下，也存在夫妻备孕成功的几率，不过概率较低，而且存在流产的风险。所以建议男性在备孕前要提高精子的活力。
精子活力低的影响
精子活率低说明精子质量不好。可以进一步检查引起弱精症的原因，像是内生殖器炎症，精索静脉曲张，免疫抗体，病原微生物感染等。
精子的活力下降，会直接导致不孕。如果受孕，受精卵的质量也会下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎、流产等。所以，首先需要提高精子的活力，在做备孕的打算。
生活中很多的食物对于男性的精子是有帮助的，例如男性平时多吃含番茄红素、锌、硒较高的食品，如西红柿、牛奶、玉米、黑米、黑豆等。其中番茄红素对于男性精子活力的提高作用较大，能够调节前列腺液的PH值，是前列腺液更加适合精子的生长和游动，增强精子的活力，提高备孕能力。
其次还需要注意一些生活问题，例如酒精易引发不育。科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，高浓度的乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变。另外吸烟、高温都会损害精子，建议男性要高度重视。