怎样区别维生素e哪个牌子好

我们需要补充的维生素e一般说的是天然维生素e，怎样区别维生素e哪个牌子好，我们需要具备一定的挑选技巧。有的天然维生素e牌子原料非常廉价，因此靠低价吸引消费者，大家需要警惕这样的天然维生素e牌子，维生素e哪个牌子好，小编在下文中已有具体的详解。

一、名字叫天然不一定就是天然

辨别维生素E是否天然的关键，要看功效成分是否为d-α-生育酚。如果没有标注功效成分，或标注为dl-α-生育酚，则为合成维生素E。

二、维生素E的含量≠净含量

通常所说的维生素E的含量不是指净含量，而是指功效成分d-α-生育酚的含量。例如净含量500毫克，d-α-生育酚的含量18毫克，则维生素E的实际含量就只有18毫克。

三、当标注功效成分大于多少时要当心了

根据食品药品监督管理局的规定，营养素补充剂一定要明确标注功效成分及其含量。如果你看到有的维生素E产品在标签中没有标注功效成分，或者只是含混地标注，比如≥多少，而不是具体含量，这时你就该当心了。

品牌维生素e

四、别忘了看“保健功能”标识

如果你出于美颜保养的目的购买天然维生素E，就一定要注意产品包装上标注的“保健功能”项。

d-α-生育酚含量低或活性低的，一般只能标注“补充维生素E”，只有功效成分含量和活性达到相应的功能指标，并经过功能实验测试确认，才有资格标注“美容祛斑、延缓衰老”之类的保健功能。