说道宫寒很多女性朋友都是有所了解，这在我们的生活中十分常见，很多女性朋友都有出现这样的现象，而且这种现象对于人体的危害相当大，不仅会导致痛经，内分泌失调，严重者甚至还可能会影响到正常的生育。所以我们一定要全面了解宫寒的病因，及早做好预防工作。
女性朋友为什么会出现宫寒
体质
有些女性朋友其天生的体质就是比较寒，其主要表现为，四肢含量，在气候出现变化的时候，比较敏感，很容易就会感冒，而且喜欢喝热饮，很少口渴，夏天比较耐热，但是冬天怕冷。有些是遗传引起的，有些是生长环境引起的，但出现了以上的症状的时候，就要很可能是体寒，要及早进行调理。
喜欢吃冷的
很多女性朋友都比较贪凉，特别是在炎热的夏天，很多人就是天天吃冷饮，喝冰水，吃西瓜等等，这些都是寒凉的食物，不能贪嘴，特别是女孩子，很容易会导致人体内阳气消耗加速，导致寒凉进入产生，导致宫寒的出现。
流产
胎儿的生长需要母体提供大量的营养，所以很多女性朋友在怀孕的时候就会出现不适的现象，有时候也会导致色斑，妊娠纹等出现，如果出现流产的话，就是相当于这些能量一下子被排除，不仅会损伤人体而且还可能对子宫造成严重的损伤，所以流产过的女性朋友一定要多加注意，更加要保护好自己。
温馨提示：宫寒在女性朋友身上很常见，大家一定要多加注意，日常生活中注意做好保养，避免其对人体造成更大的损伤，也可以适当的使用一些保健品，如阿胶有非常好的滋补功效，对于气血比较弱的女性朋友来说，多吃阿胶能够很好的帮助缓解宫寒引起的不良现象。