破壁灵芝孢子粉的吃法很多，破壁灵芝孢子粉胶囊的食用方法有哪些，作为一款保健食品，我们研究它的吃法，主要是为了让灵芝孢子粉的作用很好体现出来，像破壁灵芝孢子粉胶囊的食用方法就比较简单，只要每天2次，每次2粒就可以了。
破壁灵芝孢子粉胶囊食用方法
一、破壁灵芝孢子粉胶囊的食用方法
以紫一破壁灵芝孢子粉为例，建议在饭前或者饭后半个小时内，温水送服，便于吸收和发挥功效。在服用量方面，每人每天2次，每次2粒，是最合适的量。建议您科学地补充，为健康打好基础。
二、灵芝孢子粉的食用方法
空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。
保健人群 3-4克 轻微患病者 6-9克 较重患病者 9-12克。一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，多服或过量均无害、无副作用。灵芝孢子粉也可煲汤，炖汤，味道口感甚好!灵芝孢子粉排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)用料：猪排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4-5人食用)做法：将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。
三、灵芝片的食用方法
取100克灵芝片，灵芝清水略冲洗，加水1000毫升，水沸后保持半小时，将汁液倒出摇均，每次取150毫升饮用，每日服用数次，将灵芝片重复煎至无苦味即可。灵芝片泡茶：取3-4片，热水冲泡，至无苦味止。
破壁灵芝孢子粉是现在灵芝利用率最高的产品了，如果将破壁灵芝孢子粉加工成胶囊，不管是吸收还是保存方面，效果都比破壁灵芝孢子粉要更方便、更好。现在市场上大部分营养保健品都喜欢做成胶囊状，就是因为胶囊比其他形式的产品效果要更好。