像女性朋友平时最关注的话题就是减肥，胖的要减，瘦的依旧在减。莲子心茶因为可以促进消化与吸收，所以大家很自然就会往减肥那边联想。莲子心茶的作用是什么，莲子心可以减肥吗，这既是大家心中的问题，也是小编今天要告诉大家答案。
1、强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。
2、降血压：莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。
3、滋养补虚,止遗涩精：莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品，对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。
4、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
5、止血：主治因血热所致的出血，如鼻衄、吐血及妇女崩漏等症，常配伍生地、茅根、犀角等服用。
6、清心除热：主要治疗因为体温升高所导致的发热、烦躁不安等等的症状，可以配用竹叶卷心、伍玄参、麦冬等进行服用。
莲子心可以减肥
莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，性苦寒，味苦，却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。莲心中含生物碱，还可以降血压。 经常喝莲子心茶还能减肥、治疗便秘呢。冬天天冷，人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动少，因此易发胖，尤其是胸、腹部和臀部。冬季减肥，除了注意体育锻炼外，多吃些苦寒的食物，能促进身体多消耗一些脂肪，从而达到减肥目的。推荐喝一些莲心茶，能够解决这些不适。
知道莲子心茶有减肥作用后，准备减肥的你是不是蠢蠢欲动了。当然，莲子心茶并不适合长期服用，一旦喝莲子茶起到了减肥的效果，可以逐渐停下来，用运动及其他方法来维持体形。