小师妹,再不听话,就再也不让你看到师哥的容颜了。这句话出自星爷的电影，曾经风靡一时，久久传唱。可是脸皮上的皱纹又是哪一个爱美的女性可以容忍的呢？这里小编就像大家简单的介绍几种去除脸上皱纹的食物，也让大家在挑选食材的时候做到有的放矢。
皱纹克星一:皮类食物
多吃富含软骨素硫酸的食物：影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸,皮肤就会失去弹性，出现皱纹。因此，只要多吃鸡皮。鱼翅。鲑鱼头部等含软骨素丰富的食物,就可以消除皱纹，使皮肤保持细腻，富有弹性。
皱纹克星二：核酸类成分较高的食物
.多吃富含核酸的食物：核酸是一种葆春物质，它能延缓衰老，又能健肤美容。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、醇母,蘑菇、木耳、花粉等。
皱纹克星三：酸牛奶和肉皮
酸牛奶中含酸性物质，能去年死细胞，在此过程中皱纹也可消除，多吃肉皮，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质，去影响特定组织的生理功能，减少皱纹使皮肤保持光滑。
这里小编最后总结下，除皱的市面上的产品有很多，但俗话说的好，是药三分毒，能够通过食疗解决的还是通过饮食来解决。既然脸上的皱纹不是一天长成的，那么紧致去皱也就不能一蹴而就，不过大家只要在日常生活中注意生活的细节，那么紧致去皱还是可以通过日常的积累来实现目的的。