尿失禁在日常生活中是很常见的一种疾病，虽然看上去不会有很大危害，但是却会给人带来很大的困扰，甚至影响日常生活。那么尿失禁怎么办呢？尿失禁的治疗方法又有哪些？
一、尿失禁是什么
尿失禁，在我们的日常生活中和医学临床上都是一种很常见的疾病。所谓的尿失禁就是患者的尿液不受患者大脑和身体的控制，随时随地的流出的现象。实际上造成尿失禁这种疾病的病因有很多，虽然不会对患者造成生命威胁，但是如果不及时治疗，不仅会对患者造成痛苦，对患者家属也会造成一些生活上的困扰。
二、尿失禁的治疗方法
1、运动疗法
有学者统计分析，约有70%的压力性尿失禁患者可通过加强盆底肌张力的锻炼而使症状得到减轻或获得纠正。其方法为：每日进行45—100次 紧缩肛门及阴道运动，每次—5秒;平躺在床上，每天至少进行仰卧起坐运动2次;平卧在床上进行快捷而有规律的伸缩双腿运动，每日3次;提倡蹲式排便，蹲式 排便有益于盆底肌张力的维持或提高。
尿失禁的治疗方法
2、中医针灸疗法
针刺中极、关元、足三里、三阴交等穴位，也可提升盆底肌的张力，从而改善膀胱功能。
3、手术治疗
保守治疗适于轻度尿失禁患者，对于中、重度的患者，必须采取手术治疗。传统的手术方法一般采取阴道前壁修补，远期疗效差，且仅限于轻度尿失禁患者。
三、淫羊藿治疗尿失禁
淫羊藿主阳痿遗精；虚冷不育；尿频失楚；肾虚喘咳；腰膝酸软；风湿痹痛；半身不遂；四肢不仁。治阳痿不举，小便淋沥，筋骨挛急，半身不遂，腰膝无力，风湿痹痛，四肢不仁。