刮痧是一项非常有益健康的生活方式。在人的精神状态不是很好的时候，可以去考虑一下刮痧。刮痧可以达到清热解毒、提神醒脑的功能，还能在一定的程度上帮助减肥。现在，就让我们一起来看一下背部刮痧有怎样的好处和坏处吧。
一、背部刮痧的好处
背部刮痧有很多的好处。比如说活血化瘀。刮痧对于筋骨的疏通有着重要的作用，还能够清热解毒，刮痧的过程可以使皮肤出痧。使体内废物、毒素加速排除，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。刮痧还可以舒筋活络。当身体感觉十分酸胀的时候，可以去刮痧，这样可以消除肌肉紧张，还能够缓解疼痛。刮痧对于感冒发烧、或者是亚健康状态都有着很好的治疗效果。虽然每次刮痧之后，身上都会有一些痕迹，但是刮痧之后的感觉是真的非常的舒适、放松。
二、背部刮痧的坏处
任何事情都是有好有坏的，刮痧也是一样。如果身体的部位有些创伤还没有痊愈的话，小编建议你不要来刮痧。因为刮痧的力道不轻，可能会将伤口刮出血，会引起疼痛感。而且，如果伤口又破裂的话，细菌会通过伤口进入人体内，引起感染。有心脑血管疾病或者是肝肾功能不全的人建议不要刮痧，因为会给心脏、肝等带来负担。
当你决定要刮痧的时候，不能只看到它好的一面，还要看到它的风险。综合考虑一下再来做出你的选择，不要盲目跟风也不要随意决定。