女性闭经吃什么好 吃什么食物可以调理闭经

编辑:double 2015-06-08 17:33:12

闭经是女性妇科疾病的一种,而且是很可怕的一种,因为闭经对女性的伤害很大,甚至会影响怀孕,因此闭经的女性都会通过各种办法调理闭经,而且闭经不是不治之症,可以通过食物、药物、锻炼等方法进行改善,进而痊愈。那么女性闭经吃什么好?下面看看女性闭经吃什么食物可以调理闭经这种想象。

调理闭经的五种食物

食物一、桃仁牛血汤,桃仁牛血汤具有破瘀行血、理血通经、美肤益颜的功效,最适合适具有闭经、血燥、便秘等现象的女性服用。

做法:桃仁10克~12克,鲜牛血(血块)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。

食物二、乌豆双红汤,乌豆双红汤具有滋补肝肾、活血行经的功效,血虚气滞型闭经的女性最合适。

做法:乌豆(黑豆)50克—100克,红花5克,红糖30克~50克。将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀。

食物三、姜丝炒墨鱼,姜丝炒墨鱼有补血通经之效,对血虚闭经者有辅助治疗作用。

做法:生姜50克,去骨墨鱼250克,生姜切丝,墨鱼洗净切片,加油同炒,佐膳。

食物四、木耳核桃糖,木耳核桃糖具有滋肝肾、益气血、养冲任等功效,子宫发育不良导致闭经的女性可以多食用。,每服30克,1日2次,直至月经来潮。

做法:黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。

食物五、鳖甲炖白鸽,鳖甲炖白鸽具有滋肾益气、散结通经之功效,如果女性是因为身体虚弱引起的闭经,这道食物最合适。

做法:鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。把鳖甲敲碎,置于治净的白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用。