哪些原因会导致儿童的抵抗力下降

编辑:阿岚 2015-06-08 21:24:39

抵抗力低下就意味着很容易被各种疾病等影响,儿童出现了抵抗力差的现象,很多时候会被各种不良的因素影响,如出现慢性鼻炎,反复感冒,扁桃体炎反复出现炎症等,这些都是抵抗力差的表现,不仅会影响到孩子的健康,而且长期下去很容易就会影响到其正常的生长发育。

 

哪些原因会导致儿童的抵抗力下降

一:过度的压力

虎妈猫爸的电视热播后,很多家长都出现了这样的反思,是孩子的成绩重要,还是孩子的健康重要。很多孩子不仅要上学,星期天甚至课余时间还得上各种补习班,还得学习各种乐器等,这些都会使得的孩子的压力逐渐增加,过度劳累就会导致孩子的抵抗力逐渐下降。

 

二:不良的饮食习惯

小孩子都喜欢吃零食,但是零食终究不能代替主食,而且很多零食中都含有大量的添加剂,虽然味道好,但是营养差,而且长期的过多吃零食也容易导致肥胖等现象出现。家长一定要限制孩子吃零食,小点心,还有一些其他的高热量食物。保证三餐定时定点,保证荤素搭配,营养均衡,避免孩子过度挑食引起营养不良,导致抵抗力下降。

 

三:滥用药物

很多家长看到孩子感冒,咳嗽就自行给孩子吃药,盲目的使用抗生素,消炎药,这些虽然能够帮助治愈疾病,但是很容易就会出现滥用的现象,不仅使得人体出现耐药性,而且还可能会使得孩子的身体受到不良的毒副作用,使得孩子的抵抗力下降,所以一定要注意,千万不要随便使用药物。

 

温馨提示:孩子的抵抗力差,家长要多加注意,不仅饮食要注意,日常的生活也要注意,适当的增强孩子的运动,减少其学习压力,保证孩子健康成长。