解酒的食物有哪些呢

编辑:hqj 2015-06-09 21:54:41

  有些人总有那么多的应酬要参加,也总是喝得醉醺醺地回家,相信会有不少女性朋友这样抱怨。什么食物解酒?

  这里准备了9种解酒的食物,它们的解酒效果都很不错。

  蜂蜜 蜂蜜是一个很好的解酒的东西,蜂蜜中含有一种特殊的成分,它可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

  西红柿汁 西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒中乙醇分解。一次饮用西红柿汁300 ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。

  葡萄 很多人都喜欢吃葡萄,葡萄也具有解酒的效果,葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。

  西瓜 西瓜可以清热去火,能使酒中乙醇快速随尿液排出。

  柚子 实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

  芹菜 芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

  酸奶 酸奶能保护胃黏膜、延缓酒中乙醇吸收,并且其含钙量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。

  香蕉 香蕉也是一个很好的解酒的食物,酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒中乙醇在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。

  橄榄 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。