月经过多可能会让很多女性尴尬不已，总是不经意间，屁股后面就红了一片，就是那天边的晚霞，让人迷醉但却新生感叹。月经过多是很多女性都有想改善的问题，他们从饮食到运动，从药物到医院，但是好了之后又会反反复复，今天小编给大家介绍几种很好的食物来调理月经过多。
调理月经过多食物—黄芪当归鸡
黄芪当归鸡这道食物中鸡肉能温中健脾、补充蛋白质，黄芪、当归能益气养血，因此这道才能补血补气补营养，合适调理月经过多。
做法：(黄芪30克，鸡肉250克，当归20克)鸡肉洗净切成块和当归、黄芪一起放入砂锅中，然后加入适量的水，用文火炖熟，加入适量的味精和盐即可。
调理月经过多食物—浓茶红糖汤
浓茶红糖汤具有清热、解毒、补血、降火的功效，月经前期服用，调理月经过多功效很好。
做法：(红糖、茶叶适量)：茶叶加水煮成浓茶，差不多一碗的量，煮好去渣，然后加入适量的红糖，搅拌均匀即可食用。
调理月经过多食物—母鸡艾叶汤
母鸡艾叶汤既能补血、补充营养，还能有效改善体虚导致的月经过多、失眠多梦、心悸等症状。同样适合月经过多者食用。
做法;(艾叶15克，老母鸡一只)老母鸡、艾叶清洗干净，将老母鸡切成块，两者一起放入锅中煮汤,煮烂即可食用。