有很多女性朋友们在备孕的时候经常会听到长辈说多吃叶酸有助于怀孕。关于这一说法的真假专家也给出了判断。叶酸其实是一种维生素，很多绿色蔬菜中都有这一物质，之所以叫叶酸，是因为它最早是从植物叶子中提取出来的。下面就让我们一起来看看专家对叶酸有助于怀孕吗这个问题是什么说的吧。
一、叶酸对助孕帮助不大
叶酸能为人体提供一定的营养，如果人体缺乏叶酸的话会导致白细胞减少已经贫血等症状。如果孕妇缺乏叶酸的话，会导致胎儿发育出现问题。从叶酸的成分以及对人体的作用来看，它助孕的效果并不大，有许多孕妇在备孕时吃叶酸，也是为了防止怀孕时胎儿出现畸形。
二、叶酸的具体作用
经过对叶酸的研究发现，它的用途让人们眼前一亮：
1.叶酸能影响癌细胞在体内生长，是一种天然有效的抗癌物质。
2.有助于三岁一下儿童脑细胞的生长，提高他们的智力。药物管理局和美国食品安全局已经批准将叶酸作为一种食品添加剂，让婴儿们放心食用。
3.能缓解精神分裂，可以作为治疗的辅助药品。还能防止心肌劳损等疾病。
三、叶酸的服用时间
备孕的前三个月和孕初的三个月这段时间是补充叶酸的最佳时间段。由于在刚怀孕时，胎盘的形成需要大量叶酸的支持，否则会影响到胎儿的发育。如果体内叶酸不足，仅仅依靠药物来提升是没有用的。必须要提前做好准备。每天早晚各服用一次，为了避免叶酸为胃部造成影响，最好饭后再食用。
了解这些之后，希望能让你对叶酸有助于怀孕吗这个问题有更深的了解。虽然叶酸的功能非常多，但如果想要怀孕的话，补充叶酸是没什么帮助，还要是要注重平时的生活以及饮食习惯，养成健康的身体，这样才能尽早怀上一个可爱的宝宝。