氧化是皮肤变老的最大挟制，日晒、压力、环境污染等都能让皮肤自由基许多，然后发生面色暗淡、缺水等氧化表象。都是身体发生氧化的“元凶巨恶”。所以不管从健康层面仍是从护肤层面，我们都需要在往常日子中留神抗氧化。
氧化是皮肤变老的最大挟制，日晒、压力、环境污染等都能让皮肤自由基许多，然后发生面色暗淡、缺水等氧化表象。都是身体发生氧化的“元凶巨恶”。所以不管从健康层面仍是从护肤层面，我们都需要在往常日子中留神抗氧化。
人体的抗氧化物质有自身组成的，也有由食物供给的。酶和非酶抗氧化物质在保护因为运动导致的过氧化损害中起至关首要的效果。补偿抗氧化物质有利于运动机体减少自由基的发生或加快其根除，以仇视自由基的副效果，因而对一般人和运动员的健康都有利，或许推迟运动性疲劳发生和加快体能康复。年龄大的膂力活动者连年轻者服用抗氧化剂效果十分好。
抗氧化化妆品成分解析：
生育酚乙酸酯：是维生素E的衍生物，在化妆品中常做抗氧化剂运用，效果好又极点安全，因而运用十分广泛。
葡萄多酚：葡萄梗、籽、皮中多种成分组合起来的复合分子。除了葡萄中含有许多的葡萄多酚外，小蓝莓、欧洲越莓、樱桃、红茶、绿茶、柠檬、大麦外壳中也存在这种成分，只不过葡萄中的含量最高，葡萄籽的含量在葡萄中又居首位。葡萄多酚的效果首要原理就是仇视自由基，它可以和自由基相结合，使自由基失掉进犯体内细胞的才干。<1>
辅酵素Q10：在人体中有抗氧化的功用，可以消除自由基，坚持细胞膜的无缺和安稳。独自服用辅酵素Q10或与维他命E一同服用， 会发生很强力的抗氧化剂。别的，它在强化身体制作能量的过程中扮演很首要的人物，它可以强化心脏机能，减轻缺氧情况。保健品中也常常运用。
虾青素：又叫虾红素和红酵母，是一种类胡萝卜素。在自然界中，虾青素是由藻类、细菌和浮游植物发生的。某些鱼类和虾类以及螃蟹什么的经过吃这些藻类和浮游生物，就会把这种色素储存在壳中，所以他们外表就会出现赤色。
虾青素有着十分好的抗氧化才干，研讨标明，它的抗氧化才干是维生素E的1000倍，天然β-胡萝卜素的10倍，葡萄籽的17倍，Q10的60倍，茶多酚的两倍。除了化妆品，在保健食品领域虾青素的商品或许多。