家里小孩子今年2岁了，平时喜欢吃肉啊什么的，蔬菜很少吃，平时也有注意不让他多吃肉，这几天我去出差去了，孩子老公带，结果回来老公告诉我孩子都2天没大便了，一问才知道这几天就没吃什么蔬菜，当务之急就是赶紧让宝宝便便，当妈就要操心啊。
小孩便秘要怎么办?
小孩子便秘主要是因为体内过于燥热了，我家宝宝就是肉吃多了，不吃蔬菜造成的，也没有多喝水，所以综合起来就造成了便秘，这种情况就要先把体内的燥热去除，而且因为孩子还小不建议吃药，还是食疗比较好，绿豆薏仁粥是不错的。
做菜的时候多让他吃芹菜，西芹是很好的清理肠胃的食物，我家宝宝不喜欢吃清炒西芹，我就做的凉拌菜，总算哄着吃了一些。
如果他不愿意喝粥也不愿意吃芹菜，还有一个办法就是香蕉，香蕉是通便的水果，多吃几个就可以排便了。
还有一种办法就是按摩，帮宝宝按顺时针方向摩腹500下，捏脊3-5遍，可以试试的。
注意事项：
当然要注意的就是香蕉是寒凉的，整肠通便之后就不要多吃了。