鹿胎粉好多女性都在喝，说是喝了之后可以调节月经不调，尤其是经常容易得妇科疾病的女性朋友都可以通过服用鹿胎粉来调理。鹿胎粉室友梅花鹿以及马鹿的胎来制作而成的，营养价值是特别高的，尤其是保健功效特别的好，接下来就给大家介绍鹿胎粉的功效作用以及食用方法。
鹿胎粉的功效与作用
1、调节月经
长时间月经不调会出现气血不足、不孕不育、皮肤长斑，这个时候可以服用鹿胎粉来调理。鹿胎粉是一种女性专用的调经药，针对长期月经不调、痛经以及妇科疾病人群都可以服用鹿胎粉都有很好的疗效。鹿胎粉当中含有丰富的氨基酸以及补气血的微量元素等，用于气血不足，身体消瘦虚弱等都有好处。
2、补血养颜
经常吃鹿胎粉的人群补血养颜效果还是挺不错的。特别是服用一段时间可以减少色斑，会让脸色变得更加的红润起来。因为鹿胎粉的粉质是很细腻的，长处于内分泌紊乱的人群，黑色素形成还是很多的，特别是通过补充鹿胎粉可以达到很好的补气血美容效果。
3、改善性冷淡
好多女性婚后会出现性冷淡的情况，这个时候可以通过服用鹿胎粉来达到调理。鹿胎粉非常适合精血不足、子宫虚冷雌激素分泌过少引起的性冷淡病症等。
4、增强体质
如果女孩子平时弱不禁风，体质也会很虚弱，甚至也会伴随面色苍白、四肢无力等情况，这个时候服用鹿胎粉可以补气益血，服用一段时间还能够增强体质，强身健体。
鹿胎粉的正确食用方法
鹿胎粉的吃法很简单，服用的用量建议每一次2-3克，每天可以服用两次。鹿胎粉是属于补气养血的产品，主要针对精血不足、雌激素分泌不足引起的性冷淡等女性疾病等。但是对于阳气较旺盛，精气足的人来说是不适合服用的，感冒的人群也是不建议用的，感冒期间胃肠道是很虚弱的，吸收效果也不好。
鹿胎粉是一种针对女性经期不调的人来说有很好功效作用，鹿胎粉对女人的滋补作用是特别好的，但是要想发挥最大的功效还是要正确的服用，建议每天按照正确用量来吃，也需要注意一些禁忌人群的服用，比如一些体质过敏的人就不能吃。