相信大家对于胖大海并不陌生吧，日常中如果出现口燥咽干、嗓子沙哑的问题时，很多朋友都会用胖大海泡水喝来加以缓解。特别是做销售、当老师的朋友，在嗓子、喉咙没问题的情况下也会用胖大海来泡茶喝。但是，胖大海可以长期食用吗?
从医学的角度上来分析，胖大海具有清热解毒、润肺利咽的功效，针对于风热邪毒侵犯咽喉所致的声音嘶哑具有很好的疗效。所以在临床上，胖大海经常用于治疗干咳无痰、喉痛音哑、目赤牙痛等病症。但是作为一味纯粹的中药，胖大海的毒副作用是不可忽视的，它不能作为保健食品进行服用，更不能长期饮用，如果盲目服用胖大海，将会给身体带来以下几大危害：
1、长期服用胖大海会引起腹泻
胖大海的药性偏凉，食用之后有损人体阳气，如果长期服用胖大海，会造成人体脾胃虚弱，严重时还会引发食用者出现严重的腹泻现象，时间一长，整个人都会变得越来越消瘦。
2、胖大海容易引发人体过敏
胖大海容易引起人体发生过敏反应，生活中对胖大海过敏的朋友不在少数。不少人在服用胖大海之后，出现了全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等症状，所以对于这样一种容易引发人体过敏的药物，大家不应该长期服用。
3、长期服用胖大海有损肝肾健康
胖大海的毒副作用还表现在它对人体的肝肾器官有一定的损害性，长期服用胖大海，会给肝肾造成很大的负担，因为人体服用胖大海后，需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出。
综合上述，相信大家都知道了，胖大海是不能长期进行服用的。虽然作为一种中药，它在治疗咽喉肿痛、声音嘶哑、肺热肺燥等症状方面有一定的疗效，但是因为它的毒副作用会对人体造成伤害，所以在日常中应该谨慎服用。