男人的十大补品排行榜

编辑:心清 2016-11-07 14:22:56

按照中医的理论,每年的秋冬季节是进补的非常好的时机,尤其是一些男性朋友们可以根据个人的身体特点,进补一些食物,达到增强体质的目的,男人的补品有哪些,下面我们就来介绍一下相关的内容,希望对于朋友们有些帮助。

 

一、男人的十大补品之冬虫夏草

冬虫夏草可能没有人参那么出名,其实冬虫夏草是具有一定的补肾补阴的作用,对于老少皆宜都是非常适合的,尤其是冬虫夏草中含有一些虫草酸,虫草酸对于肿瘤细胞具有非常强的抑制效果,如果是肾虚的朋友们可以选择性的用冬虫夏草煲汤,或者是泡水喝都是具有非常好的滋补作用的。

二、男人的十大补品之玛卡

玛咖属于非常常见的一种保健性的食品,尤其是在这几年内玛卡的销售量是非常惊人的,玛咖中含有的玛卡酰胺,能够促进人体性器官的发育,提高男性的性功能能力,同时还能够改善男性的生育能力,玛咖的营养会更为全面,男性朋友们日常服用玛卡对身体好处很多。

男人的十大补品之玛卡

 

三、男人的十大补品之人参

男性朋友们可以多吃一些人参,人生可以称为是百草之王,对于各种虚症都是具有非常好的作用,而在中医的史书上有记载人参汤更是具有起死回生的效果,男性朋友们单独吃人参是具有非常好的补气作用。

四、男人的十大补品之海狗

其实海狗的睾丸也是属于一位中药材,海狗是具有非常好的补肾壮阳的作用,另外还能够降低人体的血脂,软化人体的血管,能够全面地提高男性的体质的,同时,还能够提高男性的性功能。

五、男人的十大补品之牡蛎

中年男性朋友们可以选择用牡蛎,其实牡蛎是具有一定的补肾的作用,对于遗精早泄以及前列腺方面的疾病都是具有一定的,牡蛎中是含有大量的锌元素,能够促进人体睾丸组织的发育,同时还能够提高精子的质量。

六、男人的十大补品之鹿鞭

鹿鞭是能够有效的降低人体内的自由基,保护机体的健康,另外鹿鞭能够有效预防早泄等症状,男性朋友们可以适当性地服用。针对改善肾虚、精力不济、勃起困难等多种问题都具有很好的效果。

七、男人的十大补品之鹿茸

到了秋冬时节,男性朋友们可以利用鹿茸,其实鹿茸是非常经典的,具有补肾的效果,在秋冬季节可以适当的服用一些鹿茸,直接用来煲汤喝是具有相当好的补肾效果的。无论是是泡酒还是煲汤建议选择鹿茸血片,血片部分鹿血含量高,营养更丰富,高营养鹿茸才有事半功倍的效果。

 

八、男人的十大补品之西洋参

西洋参也是具有一定的补虚的作用,其实西洋参在海外市场的销量仍然是相当高的,西洋参是具有一定的滋阴降火的效果,对于肾阴虚是具有很好的效果,直接煲汤喝也可泡水喝。康美西洋参片就值得大家选购,去头去支根,只选择主根部位切片,厚度均匀,炖汤泡茶营养更易分解,更易吸收

九、男人的十大补品之海参

男性朋友们在秋冬季节可以吃海参,海参是属于一种食材,具有一定的补肾的作用,而且,海参对于各种体虚的人也是具有非常好的滋补性作用的,现在市场上有海参的浓缩液,可以增强个人的体制。

十、男人的十大补品之泥鳅

泥鳅的营养也是非常高的,泥鳅中是含有蛋白质,维生素及烟酸等等,泥鳅也是具有非常好的养肾生精的作用,调节人体的性功能。

上文详细介绍了男人的十大补品,相信大家都有一定了解。在秋冬季节,根据个人的体质选择一些滋补品是非常不错的选择,但是大家也不可以盲目是能进步,而且朋友们大量的进食补品,反倒会容易发现有上火的现象,所以进补也需要量力而行。