最近很多女性朋友都不同程度的出现了月经不调的问题，一旦出现月经不调的问题，可能会导致自身出现月经推迟的症状。这给女性朋友的心里带来了很大的心里负担压力，女性朋友除了可以采取药物的方法进行治疗之外，食疗的方法也可以达到一个很好的治愈效果。可能很多朋友对于月经推迟吃什么能快来的问题还并不是很了解，下面我来为大家具体普及一下吧。
1.吃什么能让月经快点来-上汤益母草
如果女性朋友出现了月经延迟的问题，可以适当的吃一些上汤益母草，这种菜肴可以帮助女性朋友达到一个相当不错的活血调经，利尿消肿的功效，尤其是对于解决女性朋友因为月经不调导致出现的月经延迟的问题可以达到一个相当不错的治愈功效，还可以有效地缓解女性朋友在月经阶段出现的腹痛感觉。
2.吃什么能让月经快点来-糖饯红枣
女性朋友如果出现了月经不调的问题也可以适当的吃一些糖饯红枣，这是一种非常美味的补品。红枣可以帮助女性朋友达到一个相当不错的补血生血的效果，而且其中也富含了非常丰富的钙、铁、磷等多种矿物质和维生素，可以有效的改善女性朋友出现的月经推迟的症状。而且对于改善女性朋友因为月经出血量过多，导致自身出现的贫血问题也具有一定的食疗效果。
3.吃什么能让月经快点来-当归煮鸡蛋
当归属于中药材的一种，大家在日常可以食用一些当归煮鸡蛋，可以帮助自身领略不一样的美味。而且女性朋友在月经阶段吃一些当归煮鸡蛋，也可以有效地达到一个很好的补血调经的功效。月经推迟的女性朋友食用当归鸡蛋汤能够让月经快点到来。对于缓解女性朋友出现的气滞血瘀的问题效果也不错。
4.吃什么能让月经快点来-乌鸡补血汤
乌鸡补血汤也特别适合经期女性朋友饮用。乌鸡可以帮助女性朋友达到一个很好的养阴退热的功效，当归活血补血，乌鸡补血汤已经成为很多女性朋友解决自身出现月经不调问题的一种食疗方法，对于月经推迟的女性朋友也可以达到一个很好的食疗效果。乌鸡补血汤补气养血功效非常显著。
想必大家现在对于月经推迟吃什么能快点来的问题已经有了一个更为清晰的认识和了解，食疗的方法可以帮助大家达到一个相当不错的治愈效果，女性朋友在月经阶段也千万不要长期熬夜，长期熬夜就可能会增加女性出现内分泌失调问题的几率，进而使自身出现月经失调的症状，给自身带来不必要的影响。