我也不知道我到底是患上了肾阳虚还是肾阴虚，我家是农村的我一直都在外面打工，最近一段时间身体经常出现不舒服的症状，回家了老家来养身体，连着有两个月月经都不会来，以前的时候还算是比较准时的，但是现在一次两个月不来我总是比较担心，去这里的小医院咨询了医生以后才知道是肾虚的症状，我到底是肾阴虚还是肾阳虚月经不来怎么办?
肾阴虚与肾阳虚月经不来怎么办?
女性出现肾阳虚的时候是会出现月经不调紊乱的症状，但是由于是女性患者不能太能确定，患者一定要尽早的去正规的医院做一个全面的检查，也有可能是因为内分泌紊乱而而引起的月经不调。
患者在日常生活中一定要注意不要吃比较冰凉的食物，这样对病情也会有一定的危害，尽量多吃一点新鲜的瓜果蔬菜之类的，有效的帮助体内进行缓解，这些里面含有大量的维生素E，对病情会有帮助的。
女性无论是患上什么疾病，如果月经不调的话这个时候一定要注意，特别是月经经常的不调对以后生育方面也会有一定的危害，患者一定要尽早的去正规的妇科医院接受规范的治疗。
注意事项：
女性患者在患病的时候一定要注意不要过多的性生活，每天心情也要保持开朗一点，多做些户外的运动，这样都是会让病情尽快的康复。