哪些方法能够帮助宝宝预防感冒

编辑:阿岚 2015-06-30 08:46:12

宝贝出现感冒不仅会到时高烧,如果不及早治疗,甚至还可能会感染急性肺炎等多种疾病的出现,所以我们一定要多加注意,在日常生活中做好感冒的预防工作,避免患上这种疾病。

 

哪些方法能够帮助宝宝预防感冒

注意气候变化

给宝宝穿衣服一定要注意气温的变化,不宜捂太多,也不能穿太少,所以我们一定要多加注意。而且宝宝的身体温度本身就要高一些,建议不宜穿太多,如果出汗了就要及时给宝宝换好衣服,避免着凉导致感冒的出现。

 

保证宝宝的卫生

要多给宝宝擦手,没有都要给他洗澡,洗澡后也要注意身体乳的使用,洗澡能够帮助清洁也能够帮助促进宝宝的抵抗力。

 

少吹空调

长期的吹空调很容易会得空调病,而且温差过大的话,很可能会导致感冒的出现,所以一定要注意空调的温度不宜过低,一般最好可以保持空调房内的温度和外面的温差不超过7摄氏度,避免增加人体的负担。

 

多喝水

给宝宝适当的补充水分,特别的比较好动的宝宝,喝水能够帮助促进血液循环,也能够帮助补充水分,增强细胞的抵抗力,预防多种疾病的出现。所以适当的多喝水也能够帮助预防感冒。

 

饮食注意

可以多吃一些容易消化的食物,避免过冷过热的食物对宝宝肠胃造成不良的 刺激,还有可以多补充一些水果和蔬菜,帮助补充维生素,微量元素,预防便秘等不良现象的出现。

 

多晒太阳

可以在早上太阳不是特别强烈的时候晒太阳,能够很好的帮助杀菌消毒,增强宝宝身体对钙的吸收,增强抵抗力,预防多种疾病的出现。

 

温馨提示:宝宝预防感冒一定要多加注意做好日常的护理工作,避免其对人体造成不良的损伤。