老人高血压日常生活注意事项

编辑:逍遥 2016-01-13 17:21:57

  高血压患者在老年人中占了很大的比例。患上高血压的老人日常生活应该注意些什么呢。

  老人高血压日常生活注意事项:

  注意按时吃药。生病打针,生病吃药是再正常不过的事情了。患了高血压的老年,高血压药应该成为家中的必备药。每天吃药,一定得按医生的吩咐按时吃药,这样血压才会维持在一个安全的状态。

  饮食注意。高血压患者一定得知道哪些食物不能吃,哪些食物可以吃。不能吃的食物有:不能多吃食盐,不能多喝喝,不能吃辛辣,不能吃动物内脏,不能喝浓茶等等。详细情况可以问医生。

  心情方面。一个人的心情于健康有莫大的影响,因此,作为高血压患者,平时一定得保持健康乐观开心的心情,不要随便动怒了,少生气。气急会攻心,会引起血压的上升。

  注意事项:

  据目前的科学技术,高血压是不可以根治的,只能控制病情。因此,上面的注意事情显得特别重要了。螺旋藻有降压的效果,并能提高人体免疫力,大家不妨可以试试。