高血糖禁忌有哪些？

高血糖禁忌有哪些？

空腹血糖正常值在6.1mmol/L以上，或餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以上为高血糖，高血糖患者常见症状为多饮、多食、多尿和体重减轻，高血糖患者要注意一些事项，下面由小编为大家介绍高血糖禁忌有哪些。

高血糖患者禁忌有哪些？

1、饮食方面

少吃或不吃甜食以及糖分含量过高的水果，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌；

少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等，主食一般以米,面为主；

可以多食富含膳食纤维的粗粮，如燕麦,麦片,玉米面，具有减低血糖作用,对控制血糖有利；

除了了饮食外，平时可用纳豆激酶作为降糖药物，可稳定降血糖，无副作用。

2、运动方面

糖尿病患者可适当进行体育锻炼，如慢跑、散步、太极等，早睡早起，增强身体免疫力，同时要注意保持心情舒畅，不要生闷气。

【小编提醒】：糖尿病容易引发慢性疾病，因此患者朋友一定要积极进行治疗，不要掉以轻心，以免对身体造成更大损伤。

空腹血糖正常值在6.1mmol/L以上，或餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以上为高血糖，高血糖患者常见症状为多饮、多食、多尿和体重减轻，高血糖患者要注意一些事项，下面由小编为大家介绍高血糖禁忌有哪些。

高血糖患者禁忌有哪些？

1、饮食方面

少吃或不吃甜食以及糖分含量过高的水果，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌；

少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等，主食一般以米,面为主；

可以多食富含膳食纤维的粗粮，如燕麦,麦片,玉米面，具有减低血糖作用,对控制血糖有利；

除了了饮食外，平时可用纳豆激酶作为降糖药物，可稳定降血糖，无副作用。

2、运动方面

糖尿病患者可适当进行体育锻炼，如慢跑、散步、太极等，早睡早起，增强身体免疫力，同时要注意保持心情舒畅，不要生闷气。

【小编提醒】：糖尿病容易引发慢性疾病，因此患者朋友一定要积极进行治疗，不要掉以轻心，以免对身体造成更大损伤。