孕妇怀孕期间的饮食特别重要，一旦没有合理搭配自己的饮食就会引起肠胃不适，尤其是孕妇胃酸是经常发生的情况，所以对于这类症状一定要采取措施缓解，不然会影响孕妇的心情以及身体状况，一旦没有及时处理就会导致食管反流，下面就让小编教大家如何处理孕妇胃酸的症状？
1、合理的饮食
在平时一定要少吃一些辛辣、油炸类的食物，还有脂肪含量高的食物也要忌口，尤其是酸性食物，就像西红柿、柑橘等，这些都会引起孕妇胃酸，所以一定要少吃，尽量做到不吃这些食物。
2、睡姿调整
在夜间睡觉时可以用枕头来垫住自己的腰部，这样整个上身会相应的抬高，所以在胃里面的食物就不会反流入食管中，因此会减少胃酸的症状出现，从而避免胃酸而出现烧心的症状，所以良好的睡姿对于孕妇有很重要的作用。
3、衣着要求
怀孕期间最好穿一些宽松的服装，就像孕妇装是必须要穿戴的，这样是为了保证自己的腹部处于放松的状态，从而减少胃部的食物反流入食管中，这样就可以缓解胃酸的症状，尤其是能够保持消化系统的正常运行。
以上就是孕妇胃酸时建议采用的方法，大家一定要仔细阅读上述的内容，这样就可以保证自己的胃部能够处于舒适的状态，因此各位孕妇们一定要多学会这些方法来缓解自己的胃酸症状。