减肥的方式方法有很多，食疗的方法和运动的方法是大家在日常经常采用的减肥方法。减肥方法的选择一定要根据自身的身体素质来确定，很多朋友对于自身是寒性体质怎样减肥的问题还并不是很了解。寒性体质的朋友可以通过喝茶的方法来进行减肥，不知道寒性体质喝哪些茶减肥效果更好呢。
1.寒性体质喝什么茶减肥-茉莉花茶
寒性体质肥胖的朋友在日常可以多喝一些茉莉花茶，这种茶叶不仅芳香美味，也可以帮助自身达到一个很好的减肥瘦身的效果。茉莉花茶可以减少人体对于食物中胆固醇物质的吸收，同时也可以促进体内热量的快速分解。使大家在领略茶香美味的同时摆脱肥胖臃肿的身材。
2.寒性体质喝什么茶减肥-山楂茶
大家要想达到减肥瘦身的效果，也可以适量的喝一些山楂茶。山楂茶属于一种养生茶的一种，可以帮助自身达到一个很好的消食化积，降脂减肥的功效。同时山楂茶也以其独特的口感，赢得了很多老少朋友们的一致好评，在饭后喝一杯山楂茶对于促进消化也非常有好处。
3.寒性体质喝什么茶减肥-普洱茶
女性朋友也可以多喝一些普洱茶来帮助自身达到一个减肥瘦身的效果，普洱茶性微凉，清热解毒功效非常明显。其中也富含了非常丰富的微量元素、矿物质，在可以有效地清理自身肠道毒素的同时也可以帮助大家达到一个减肥的效果，是一种减肥养生佳品。
4.寒性体质喝什么茶减肥-柠檬红茶
柠檬红茶也是一种非常不错的减肥瘦身的茶叶，柠檬红茶中富含了非常丰富的维生素，维生素c元素可以有效地促进体内热量的分解。也可以在柠檬红茶中加入适量的蜂蜜，在可以达到瘦身效果的同时还可以改善自身的皮肤肤质。
想必大家现在对于寒性体质喝什么茶减肥的问题已经有了一个更为清晰的认识和了解。喝茶减肥的方法效果很好，但是大家也一定要去坚持。减肥并不是三天两天就能够达到理想的效果，长期去坚持才能够收获面条动人的身材。