宝宝腹泻不宜吃的食物有哪些？腹泻就是我们平时所说的拉肚子，宝宝发生腹泻的话，是不利于他的生长发育的，所以一定要及时治疗。这里需要强调的是，发生腹泻的宝宝有些食物不适合吃的，下面我们一起来看看吧。
1、多糖食物
糖类食物容易引发胀气，宝宝腹泻期间，本来消化能力就已经减弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故宝宝腹泻应少吃糖。
宝宝腹泻不宜吃的食物有哪些
2、易导致腹胀的食物
宝宝腹泻的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重的食物。另外过多的牛奶也会使肠胀气，可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用，对宝宝的肠胃比较有益。
3、长纤维的食物
长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多，会加速肠蠕动，加重腹泻，宝宝腹泻的时候，不要食用这类食物。
以上就是有关宝宝腹泻时不宜吃的食物的介绍，那么，吃什么食物能帮助宝宝止泻呢？宝宝止泻首选焦米汤，将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。